Category

Smoothie na každý den

Žluté smoothie

Smothie neboli fresh juice je zkrátka nápoj z čerstvého rozmixovaného ovoce. Každý si může vytvořit svůj vlastní recept. Vlastní kombinaci ovoce, zeleniny, ale také oříšků a různých semínek. Dnes si připravíme osvěžující žluté smoothie. Ingredience: mango jahody hruška jablko pomeranč… Continue Reading.

Zelené smoothie

Připravte si superzdravé zelené smoothie plné vitamínů. Tento drink obsahuje minimum kalorií ale zato spoustu enzymů, díky kterým nastartujete trávení a proto se velmi hodí, pokud chcete před létem shodit nějaké to kilo do plavek. A když navíc přidáte lžíci chia semínek, rázem… Continue Reading.