Tag

20min

Pikantní salát s tuňákem a křepelčí vajíčka

Už cítím léto. Dny i večery jsou čím dál tím teplejší a tak nastává čas vytáhnout sandály, kraťasy a lehoučké letní nátělníky. Léto, to je nejen grilování, ale taky čas salátů na nejrůznější způsoby – například můj oblíbený pikantní salát s… Continue Reading.

Kuře v páře s kořenovou zeleninou

Ráda bych se s Vámi podělila o recept na rychlou, chutnou a zdravou večeři. Příprava v páře je velmi šetrný způsob vaření, při kterém se uchovávají vitaminy, minerály i důležité antioxidanty v potravině. Kuřecí maso vařené v páře je chutné a… Continue Reading.

Špagety se špenátem a avokádem

Dnes mám opět tip na rychlou a zdravou večeři. Hlavní ingrediencí je špenát, který je skvělý antioxidant a dokonce působí preventivně proti vzniku rakoviny. Ingredience: špenát avokádo česnek cherry rajčata sůl pepř citron špagety Postup: 1.) Špenát jsem si nejdříve… Continue Reading.

Paniny s bazalkou, mozzarellou a rajčátky

Ingredience: 2 stroužky česneku bazalka olivový půej rajčata mozzarella pečivo sůl pepř Postup: 1.) Nejdříve si připravíme směs na potření – bazalku nakrájíme, přidáme olivový olej a propasírujeme 2 větší stroužky česneku. Přidáme špetku soli, pepř a promícháme. 2.) Rajčata… Continue Reading.

Těstoviny s parmezánem a bazalkou

Ráda bych Vám představila můj recept na rychlou a vynikající večeři, které se nemůžu nabažit! Dělám jej pravidelně snad každý týden, někdy i dvakrát do týdne. Je to jednoduché a rychlé a věřím, že se to dá zvládnou i do… Continue Reading.

Gnocchi se žampiony a bilým vínem

Vybrala jsem pro Vás tip na výbornou a rychlou večeři, kterou ráda vařím, protože ji doma zbožňujeme a budete ji mít hotovou do 20 minut!  Ingredience gnocchi 2 šalotky 2 stroužky česneku 4 žampiony olivový olej smetana bílé víno citron… Continue Reading.